Termine
Die nächsten Aufstellungstermine
Der nächste Aufstellungsabend findet am 24. Juni 22 statt.
Wir werden alle geprägt durch unsere Eltern. Diese wiederum wurden durch ihre Eltern geprägt und diese wiederum von ihren Eltern. So gibt jeder vom einen seinen Teil an die nächste Generation weiter. Gleichzeitig ist jede Generation auch geprägt durch die Zeit, in der sie gelebt hat.
Aus der Traumaforschung wissen wir, dass transgenerationale Weitergabe bis über sieben Generationen geschehen kann. Dabei wissen wir oftmals nicht, was wir mitbekommen haben, wundern uns aber, wenn wir bei bestimmten Szenen im Fernsehen in Tränen ausbrechen, bei bestimmten Menschen Wutanfälle bekommen oder uns mit Schuld und Scham konfrontiert sehen.
Im nächsten Aufstellungsabend wollen wir uns genau diesem Thema widmen.
Was trage ich noch von meinen Ahnen? Wie bin ich noch von meinen Ahnen beeinflusst und kann ich das für mich auflösen?
Ich freu mich auf Euer Kommen.
Termin ist der 29.07.2022 um 18 Uhr
Termine für das Jahr 2022
- Freitag 29.07.2022
- Freitag 21.10.2022
- Freitag 25.11.2022
Innerer Kind Kurs
Seelensuche –
Die Entdeckung des inneren Kindes
Ein Kurs zur Aussöhnung mit dem
Inneren Kind
Kannst du dich noch an deine Kindheit erinnern? Weißt du noch, wie es war Neues zu entdecken und die Dinge um dich herum zu erforschen?
Kannst du dich noch an die Lebendigkeit und Freude in dieser Zeit erinnern?
Hast du sie noch oder sind sie dir abhanden gekommen?
Im Laufe unseres Lebens müssen wir durch Eltern, Schule, Gesellschaft lernen, dass nicht alles im Leben so lebendig und freudvoll sein darf, wie wir als Kinder es sehen. Manche Ereignisse sind so schmerzhaft, dass wir alles was damit zusammenhängt verdrängen und nicht wieder haben wollen. Leider leidet darunter auch das positve Gefühl von Liebe, Freude und Verbundenheit.
Unsere Seele versteckt sich.
Ich lade dazu ein, unseren Anfängergeist wieder zu entdecken. Lasst uns auf Seelensuche gehen und alle alten Belastungen loslassen. So können wir uns selbst finden, unsere Idendität entdecken und uns von destruktivem Balast befreien.
Termine für diesen Kurs
16. Juli 2022
8. Oktober 2022
21. Januar 2023
1. April 2023
Energieausgleich:
388 Euro
Kreative Auszeit
Unser Ursprung wächst aus einer tiefen Quelle, eine innere Kraft und Inspiration, von der noch kein Wissenschaftler sagen kann woher es kommt.
Tief in uns spüren wir Sie, diese Weisheit unseres Herzens, unserer Kreativität und unserer Liebe.
Darum geht es:
In dieser besonderen Auszeit, nehmen wir wieder Kontakt zu unserer Quelle auf. Wir tauchen ein in die Kraft unseres Selbst. Anschließend setzten wir das Erlebte auf kreative Weise um und haben so auch nach diesem Tag eine Erinnerung an unseren Kern, unsere Quelle.
Der Tag beginnt um 10 Uhr und endet gegen 17 Uhr.
Termine für das Jahr 2022
- 21. Mai
Meditationskurs ab 1. Juni 2022
In Studien mit Mönchen hat man festgestellt, dass meditieren nachhaltige Wirkung auf das Gehirn hat. In der Folge wirkt dies auf unsere Gesundheit und auf unsere Stimmung.
Bluthochdruck, Depressionen, Stress und vieles mehr, können somit reduziert werden. Meditieren hebt die Stimmung und lässt den Geist (und den Körper) zur Ruhe kommen.
Es finden regelmäßige Kurse hier in der Praxis statt. Diese können eine wunderbare Chance sein mit dieser Technik zu beginnen, um eine nachhaltige Meditationspraxis in das eigene Leben zu integrieren.
Nächster Kurs hat das Thema CHAKREN:
Unsere Energiefelder, auch Chakren genannt, speisen uns mit Energie und Lebenskraft. Kann die Energie frei fließen, geht es uns gut, wir sind voller Energie, gesund und in unserer Balance.
Ist eines der Chakren blockiert, kann die Energie nicht fließen. Die Organe werden nicht optimal versorgt und es kann zu Krankheiten, Stress und psychischen Problemen kommen.
In diesem Meditationskurs wollen wir uns gezielt unseren Chakren widmen. Wir werden Blockaden aufspüren und die Energie wieder zum fließen bringen.
So arbeiten wir an unserer Gelassenheit und Gesundheit.
Ich lade herzlich dazu ein.
Der Kurs geht über 8 Einheiten und findet immer Mittwoches um 19 Uhr statt.
Beginn: 1. Juni 2022 um 19 Uhr
Um Anmeldung wird gebeten
Termine für das Jahr 2022
Der Kurs findet Mittwochs von 19:00 -20:00 Uhr hier in der Praxis statt. Der Kurs geht über 8 Einheiten.
Energieausgleich 120 Euro.
Der nächste Meditationskurs startet am 1. Juni 2022
Stressbewältigung mit dem Body Scan
Der Body Scan ist eine Methode der Meditation. Für Menschen, die noch nie meditiert haben, ist das still werden des Geistes schwer und viele geben dadurch schnell wieder auf.
Beim Body Scan geht man systematisch mit seiner Konzentration durch den Körper. Man beobachtet und spürt seinen Körper und sensibilisiert sich dadurch auf die Empfindungen des Körpers.Wer seinen Körper besser spürt, bemerkt auch schneller, wenn dieser sich anspannt, das Herz schneller schlägt, Unwohlsein auftritt und vieles mehr. Durch frühzeitiges Erkennen von Körpersignalen kann man Anspannungen und Krankheiten vorbeugen. Stress im Körper wird schneller erkannt und kann dadurch frühzeitig verhindert oder unterbrochen werden.
Regelmäßig praktiziert, führt der Body Scan zu mehr Ruhe und Gelassenheit und beugt dadurch allen stressbedingten Krankheiten vor, so zum Beispiel:
- Herz – Kreislauferkankungen
- Bluthochdruck
- Kopfschmerzen
- Depressionen
- Muskelverspannungen
- Uvm.
Termine für das Jahr 2022
- 24. Februar
- 24. März
Stricken für die Seele
In unserem Alltag ist Hektik und Stress allgegenwärtig. Auch bei den Krankheitsursachen rangiert der Stress ganz weit oben. Darum ist ein täglicher Ausgleich für diesen Umstand unumgänglich. Man kann Sport treiben, Entspannungsübungen machen oder meditieren. Es gibt viele Möglichkeiten vom Stress wegzukommen, unter anderem auch das Stricken.
Stricken bietet eine Technik zur Entspannung, Beruhigung und Genießens. Tut man es in einer Strickgruppe begegnet man Menschen im sicheren Umfeld und kann Freude, Lachen oder eine nette Unterhaltung in der Gemeinschaft erfahren.
Bei starkem Stress wird die Heilung ausgebremst. Regelmäßige Entspannung fördert die natürlichen Heilkräfte des Körpers. Dabei kann das Stricken unterstützen. Das Druchforsten von Büchern und dem Internet, auf der Suche nach einem Strickprojekt, kann die Lebensgeister wecken und kreativ machen. Ideen können entstehen, sie lernen neue Fähigkeiten und werden experimentierfreudig. So hat Stricken eine sehr anregende Wirkung.
Auch das Gefühl der Wolle und des Garns haben Einfluss auf die Stimmung. Farben, Texturen und der Austausch mit Gleichgesinnten fördern die gute Laune und Kreativität.
Sind sie dann im Tun, wird ihr Bewusstsein eins mit dem Rhythmus der Hände. Eine wunderbare Methode den Kopf mal auszuschalten. Nutzen Sie also das Stricken zur Stimmungsverbesserung, Stressbewältigung, Bereicherung des Umfelds, Veränderung der Gedankengänge und der Lebenseinstellung.
Schon früher trafen sich die Frauen, um gemeinsam zu stricken. Sie wussten warum. Mein Plan ist es, eine Strickgruppe einzurichten, die sich in regelmäßigen Abständen trifft, um gemeinsam kreativ zu sein, sich auszutauschen und zu entspannen.
Wer nicht stricken kann, kann es lernen. Es ist nicht so schwer wie es aussieht. Wer Lust darauf hat, kann und darf sich gerne melden.
Die Gruppe trifft sich ab März, immer am 1. und 3. Montag im Monat.
Wir beginnen am 7. März um 18 Uhr.
In der Praxis Elke Barth, Kirchplatz 1 in Steinenberg.
Die ersten Termine:
- März, 21. März
- April, 2.Mai, 16. Mai
- Juni, 20 Juni
Meditieren und Schlemmen
Ich lade Dich ein zu einem etwas ungewöhnlichen Event. Aber da steckt ein Gedanke dahinter…
Meditieren ist nachgewiesen gut gegen Stress. Wir haben beim Meditieren Einfluss auf unser Gehirn. Und bei allem was wir denken, entsteht eine Biochemie, die wiederum Einfluss auf unseren Körper hat. So können wir ganz gezielt unsere Gesundheit über unsere Gedanken beeinflussen.
Soziale Kontakte, das Miteinander oder einfach eine gute Beziehung haben genauso Einfluss auf unseren Stress. Studien haben nachgewiesen, dass Beziehungen uns gesund alt werden lassen. Menschen mit gesunden Beziehungen leben länger und leben gesünder.
Wie kann man Beziehungen am besten genießen und erleben? Natürlich beim Essen.
So war mein Gedanke, ich bringe beides zusammen. Wir meditieren eine Stunde und genießen anschließend noch Zeit zusammen, indem man gemeinsam redet, lacht und isst. Dazu bringt jeder eine Kleinigkeit mit und bereichert damit das Buffet.
Ich freue mich auf Euch.
Elke Barth
Termine für das Jahr 2021
jeweils Donnerstags um 18:30 Uhr am
Hier in der Praxis.
Meditieren und Schlemmen
Ich lade Dich ein zu einem etwas ungewöhnlichen Event. Aber da steckt ein Gedanke dahinter…
Meditieren ist nachgewiesen gut gegen Stress. Wir haben beim Meditieren Einfluss auf unser Gehirn. Und bei allem was wir denken, entsteht eine Biochemie, die wiederum Einfluss auf unseren Körper hat. So können wir ganz gezielt unsere Gesundheit über unsere Gedanken beeinflussen.
Soziale Kontakte, das Miteinander oder einfach eine gute Beziehung haben genauso Einfluss auf unseren Stress. Studien haben nachgewiesen, dass Beziehungen uns gesund alt werden lassen. Menschen mit gesunden Beziehungen leben länger und leben gesünder.
Wie kann man Beziehungen am besten genießen und erleben? Natürlich beim Essen.
So war mein Gedanke, ich bringe beides zusammen. Wir meditieren eine Stunde und genießen anschließend noch Zeit zusammen, indem man gemeinsam redet, lacht und isst. Dazu bringt jeder eine Kleinigkeit mit und bereichert damit das Buffet.
Ich freue mich auf Euch.
Elke Barth
Termine für das Jahr 2021
jeweils Donnerstags um 18:30 Uhr am
Hier in der Praxis.